Weightlessness Therapy

Weightlessness Therapy

On Saturday, my husband and I travelled to the town of Shrewsbury, where we discovered a special relaxation room. In recent years, the so-called "Floating bath" has become a popular method for achieving complete body relaxation. English or Epsom salt is known for its healing and soothing properties, as well as being an important source of magnesium sulphate. In such a warm salt solution, the human body is freed from the burden of gravity, allowing muscles to completely relax. We decided to try this "floating bath."

At the salon, we were greeted by the owner, Kevin, who showed us the bath, explained how to use it, and left us alone. I would say this egg-shaped relaxation device looked more like a spaceship capsule from science fiction movies.

The capsule bath was filled with water. I got in, lay down in the water, and closed the lid. Wow! I didn’t sink as usual but instead floated on the surface of the water. Soft music started playing, accompanied by a display of various coloured lights. After 5 minutes, the music and lights turned off, leaving me in darkness. I tried to move and enjoyed the sensation! I felt as if I was in a state of weightlessness. The capsule was spacious and long, allowing me to float both across and along its length, feeling like an astronaut in space. It is said that similar sensations can be experienced in the waters of the Dead Sea. I don't know for sure, as I have never been to Israel to compare.

After 40 minutes of this "flight into space," the lights came back on, and the water began to drain. Once the water was gone, I tried to stand up, but my muscles felt strangely stiff. However, I knew what to do. I lay back, relaxed, and calmly got up. The parts of my body that had been above the water were covered in salt, which was quite surprising. After the session, I felt a pleasant sense of lightness and tranquility. My skin was smooth, all negative thoughts had vanished, and my husband said I looked 10 years younger.

That’s how I flew naked into the space!

"Nesvarumo Terapija"

Šeštadienį su vyru važiavome į Shrewsbury miestelį, kuriame atradome specialų poilsio kambarį. Pastaraisiais metais vadinamoji "Floating bath" (plaukiojančioji vonia) tapo madinga visiško kūno atsipalaidavimo priemone. Angliška arba Epsom druska yra žinoma dėl savo gydomųjų ir raminamųjų savybių bei svarbaus magnio sulfato šaltinio. Tokiame šiltame druskos tirpale žmogaus kūnas yra išlaisvintas iš gravitacijos krūvio, leidžiant raumenims visiškai atsipalaiduoti. Nusprendėme išbandyti šią "plaukiojančią vonią".

Salone mus pasitiko savininkas Kevinas, kuris parodė vonią, paaiškino, kaip ja naudotis, ir paliko mus vienus. Ši kiaušinio formos atsipalaidavimo priemonė man labiau priminė erdvėlaivio kapsulę iš mokslinės fantastikos filmų.

Kai vonia buvo pripildyta vandens, įlipau į ją, atsiguliau ant vandens ir uždariau dangtį. Oho! Aš neskendau, kaip įprasta, o gulėjau ant vandens paviršiaus. Pradėjo skambėti rami muzika ir mirksėti įvairiaspalvės lemputės. Po 5 minučių muzika ir šviesos išsijungė, ir likau tamsoje. Bandžiau judėti ir man tai patiko! Jaučiausi tarsi būčiau nesvarumo būklėje. Kapsulė buvo pakankamai plati ir ilga, kad galėčiau plaukti skersai ir išilgai, jausdamasis kaip kosmonautas kosmose. Sakoma, kad panašūs pojūčiai patiriami ir Negyvojoje jūroje, tačiau, nesu ten buvusi, todėl negaliu palyginti.

Po 40 minučių "skrydžio į kosmosą" šviesos vėl įsijungė, o vanduo pradėjo leistis. Kai vonia ištuštėjo, bandžiau atsikelti, bet raumenys atrodė keistai sustingę. Vis dėlto žinojau, ką daryti. Atsiguliau, atsipalaidavau ir ramiai atsikėliau. Kūno dalis, buvusi virš vandens, buvo padengta druska, kas mane labai nustebino. Po sesijos jaučiau lengvumą ir ramybę. Oda tapo lygi, visos blogos mintys dingo, o vyras sakė, kad atrodau 10 metų jaunesnė.

Taip aš nuoga skridau į kosmosą!

Floating bath

FB page

You Tube

Hands-On Learning: From Grain to Glass

 

The academy experience is highly interactive, and we were soon given the opportunity to engage directly with the process. We examined the raw ingredients—barley, water, and yeast—and saw how they transform through each stage of production. The academy’s small-scale distillery allowed us to witness the distillation process firsthand, from mashing and fermentation to distillation and maturation.

One of the most fascinating segments was the maturation room, where we saw an array of oak casks aging the precious liquid. The guide explained the critical role of wood in developing the whiskey's flavour profile, and we even had the chance to nose and taste samples at various stages of maturation. This sensory experience underscored the intricate balance of science and art in whiskey making.

Airiškas viskis: paveldo ir amatų šventė

 

8/07/2024

Mūsų apsilankymas Airijos viskio akademijoje ir Midletono distiliavimo gamykloje buvo daugiau nei tik ekskursija; tai buvo nepamirštama patirtis, kuri sustiprino mūsų dėkingumą airiškam viskiui. Sutiktų žmonių aistra ir kompetencija kartu su turtinga varyklos istorija ir naujoviška dvasia padarė šią kelionę tikrai ypatinga.

Visiems, besidomintiems viskiu ar tiesiog mėgstantiems kultūros paveldą, Airijos viskio akademija ir Midletono distiliavimo gamykla siūlo gilų ir malonų vienos brangiausių Airijos tradicijų tyrinėjimą. Išvykome su nauja pagarba šiam amatui ir keliais buteliais mėgstamo viskio pasimėgauti namuose, kiekvienas gurkšnis primins mums apie nuostabią kelionę.

Elena Suodienė: Gyvenimo Poetė

 Elena Suodienė: Gyvenimo Poetė

  

 Elena Suodienė, humanitarinių mokslų daktarė ir Europos meno ir literatūros akademijos „Auksinės plunksnos” diplomantė, yra ryški asmenybė Lietuvos literatūros ir kultūros panoramoje. Jos kūrybinis kelias ir įtaka apima ne tik Lietuvos, bet ir tarptautinę erdvę. Suodienė yra išleidusi 14 savo poezijos knygų, iš kurių 5 yra skirtos krikščionybės tematikai. Jos poezijoje atsispindi sudėtingo gyvenimo realijos, kurias poetė sugeba perteikti subtiliai ir įžvalgiai, paliesdama tiek asmenines, tiek visuomenines temas.

    Elena Suodienė yra gerbiama už savo indėlį į Lietuvos kultūros ir tautinių mažumų kultūrų integracinių ryšių plėtrą. Jos pastangos išsaugoti ir populiarinti rusų kalbą ir literatūrą Lietuvoje ir užsienyje yra neįkainojamos. Ji tapo svarbia figūra, siekiančia vienyti ir stiprinti tautinius ryšius per kultūrinį dialogą ir literatūrinę veiklą.

    Vienas iš ryškiausių Elenos Suodienės kūrybos momentų – 2018 metais pristatyta knyga „Poema apie Osipą Mandelštamą“ Lietuvos žydų (litvakų) bendruomenėje. Šis poetas, kurio giminė kilusi iš Žagarės, turėjo didelę įtaką Suodienės gyvenimui ir darbui. Ji sugebėjo perimti Mandelštamo kūrybos dvasią ir ją pritaikyti savo kūryboje, atskleisdama jo įtaką savo poetinei raiškai.

    Elena Suodienė yra tikra Lietuvos kultūros ambasadorė, kurios darbai praturtina mūsų literatūrinį paveldą ir skatina dialogą tarp skirtingų tautinių grupių. Jos kūryba, intelektas ir humanizmas yra ne tik svarbi dalis Lietuvos kultūros, bet ir tarptautinio kultūrinio mainų pavyzdys. Suodienės poezija – tai gyvas įrodymas, kad žodžiai turi galią keisti pasaulį, įkvėpti ir suartinti žmones.

FB Elena Suodienė

Discovering the Enchanting Beauty of Ireland's Nature

 July 5, 2024

Today, we continue our exploration of Ireland's breathtaking natural beauty. The landscape is truly awe-inspiring, with towering Rocky Mountains that dominate the horizon. Sheep and cows roam freely across the verdant hillsides, grazing on some of the lushest grass you can imagine.

The picturesque villages are adorned with brightly coloured houses, each one contributing to a vibrant and cheerful atmosphere. The architecture here is delightful, with the varied hues of the homes not only enhancing the visual appeal but also uplifting the spirit.

Everywhere we went, we noticed the absence of abandoned buildings, a testament to the diligence and pride of the Irish people. This level of care and maintenance speaks volumes about their hard work and dedication.

This is my second visit to Ireland, and once again, it has captivated me with its beauty and distinctiveness. The charm of this country, coupled with the warmth and friendliness of its people, has truly won my heart.

Traditional Irish food.